RENUÉVATE: Transforma tu cuerpo y mente
Renuévate es un programa online de 21 días que te ayudará a transformar tu cuerpo y mente. Este programa está realizado por Gabriela Fernández y Yanira Puy, dos mujeres que han dedicado sus vidas al desarrollo y crecimiento personal. Renuévate está hecho para personas que quieren trabajar en su crecimiento y en la transformación de cuerpo y mente para alcanzar su máximo bienestar. Para nosotras la salud integral se alcanza cuando trabajas de igual forma cuerpo y mente. Durante 21 días te vamos a mostrar herramientas y temas que te van a ayudar a esa transformación total para tu bienestar.
Durante estas tres semanas te enseñamos herramientas y técnicas poderosas que diariamente te ayudarán en tu crecimiento personal. Somos tu guía en este proceso en donde tocamos temas de cuerpo y mente como meditación, actividad física, reprogramación mental, consciencia plena y alimentación saludable, entre otros.
Renuévate viene en un formato digital con videos y audios no descargables, adicionalmente PDFs de lectura y ejercicios descargables, que completan tu proceso.
USA TU CUPÓN LANZAMIENTO EN EL LINK PARA UN 67% DE DESCUENTO.